Geniş miqyaslı bir tədqiqat müəyyən edib ki, qarın visseral yağı — zahirən arıq görünən insanlarda belə — beyni birbaşa aşındırır və yaddaşı tədricən zəiflədir.
Həmin tədqiqat Nature Communications nəşrində dərc edilib. Ben-Qurion Universitetinin tədqiqatçıları Harvard, Leypsiq və Tulan universitetlərindən olan həmkarları ilə birlikdə 533 orta yaşlı kişi və qadını 5-16 il ərzində MRT görüntüləməsi ilə izləyiblər.
Nəticə çarpıcı olub: qarın dərin yağı nə qədər çox olarsa, beyin həcminin azalması və hipokamp atrofiyası bir o qədər sürətlənir. Hipokamp Alzheimer xəstəliyinin məhv etdiyi əsas sahədir. Ac qalıq qan şəkəri və HbA1c göstəriciləri isə beyinin bu erkən qocalmasının ən güclü əlamətləri kimi müəyyən edilib.
Bədən kütlə indeksi (BKİ) artıq etibarlı meyar sayılmır. Tədqiqatçılar bildirir ki, 18 aylıq qida proqramı çərçivəsində qarın yağını əridən insanlar illər sonra da daha gənc beyin quruluşuna sahib olublar — hətta itirdikləri çəkinin bir hissəsini geri qazansalar belə.
